ANNONS

đŸ„Ł “Du har aldrig smakat nĂ„got liknande – Hummussoppan som chockar alla!”

ANNONS
ANNONSE

Beroende pĂ„ önskad konsistens, justera vĂ€tskan efter behov. TillsĂ€tt eller ta bort vatten – bara en matsked i taget – för att uppnĂ„ den konsistens du föredrar. Du kan anvĂ€nda hackad koriander för en frĂ€sch pepprig smak om du inte har persilja.

PÄlÀgg och ersÀttningar

  • Servera med grekisk yoghurt eller en klick grĂ€dde
  • Servera med Aleppopeppar efter smak för lite hetta
  • AnvĂ€nd morötter i valfri fĂ€rg för att experimentera med soppans fĂ€rg
  • Byt ut morötter mot palsternacka för en nĂ„got sötare smak och stĂ€rkelserigare konsistens

Gör dig framÄt

Om du Àlskar att smÄÀta krispiga kikÀrter Àr detta ett tecken för att göra en stor sats hummussoppa och rosta extra kikÀrter att mumsa pÄ hela veckan. Krispiga kikÀrter blir som krispigast samma dag, men de kan rostas i förvÀg och förvaras i en löst försluten behÄllare i rumstemperatur i upp till fyra dagar. 

SkÄl med hummussoppa vid en rustik bordsdukning (skÄlen stÄr pÄ en trÀbricka bredvid ett glas kolsyrat vatten, en sked och en brÀnd orange kökshandduk)
Simply Recipes / Foto av Fred Hardy / Matstyling av Ana Kelly / Rekvisitastyling av Shell Royster

    Hummussoppa

    Förberedelsetid10 minuter
    Tillagningstid40 minuter
    Total tid50 minuter
    Portioner4 portioner
    Avkastning6 koppar

    Detta recept utvecklades av Catherine Jessee

    TillagningslÀge (hÄll skÀrmen vaken)

    Ingredienser

    • 2 burkar (450 g) kikĂ€rter, avrunna och sköljda ( 3 rĂ„gade koppar ), uppdelade 
    • 8 medelstora vitlöksklyftor , skalade
    • 3 matskedar olivolja , uppdelad
    • 1 3/4 teskedar kosher salt , plus mer efter smak
    • 1 1/2 tsk malen spiskummin , uppdelad
    • 1 stor gul lök , hackad (ca 1 3/4 koppar )
    • 4 smÄ morötter , skalade och grovhackade (ca 1 1/2 dl )
    • 4 koppar grönsaksbuljong
    • 1 kopp vatten , plus mer efter behov
    • 1/3 kopp tahini
    • 3 matskedar fĂ€rskpressad citronsaft (frĂ„n 2 citroner), plus mer efter smak
    • 1/4 kopp hackad fĂ€rsk bladpersilja

    Metod

    1. Rosta kikÀrterna: 

      VÀrm ugnen till 200 °C. Blanda 3,5 dl kikÀrter med vitlöksklyftor, 1 matsked olivolja, 1/2 tsk salt och 1/2 tsk spiskummin pÄ en stor bakplÄt med kant. 

      GrÀdda tills vitlöken Àr mjuk och brynt och kikÀrterna Àr rostade och krispiga, 20 till 25 minuter, rör om halvvÀgs. Ta ut ur ugnen; lÄt de krispiga kikÀrterna och den rostade vitlöken svalna pÄ bakplÄten. Separera vitlöksklyftorna för att puréera dem i soppan och stÀll Ät sidan tills de ska anvÀndas.

      Kryddade kikÀrter pÄ en bakplÄt för hummussoppa recept
      Simply Recipes / Foto av Fred Hardy / Matstyling av Ana Kelly / Rekvisitastyling av Shell Royster

      Rostade kryddade kikÀrter pÄ en bakplÄt för hummusrecept
      Simply Recipes / Foto av Fred Hardy / Matstyling av Ana Kelly / Rekvisitastyling av Shell Royster

    2. Medan kikÀrtorna steks, börja soppan:
      Se mer pÄ nÀsta sida

      FortsĂ€tt lĂ€sa genom att klicka pĂ„ knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!

      ANNONS
      ANNONS