Detta recept på detoxsoppa är perfekt för en detoxdiet eller för en hälsosam, lätt och näringsrik måltid, tack vare fördelarna med sötpotatis, linser och kryddor. Perfekt för en balanserad kost, den hjälper till att rena kroppen och värmer smaklökarna.
- Häll en skvätt kokosolja i en kastrull, tillsätt sedan lök, selleri, morötter, kål och broccoli och fräs i 5 minuter.
- Häll sedan i buljongen och låt sjuda i 5 minuter, tills grönsakerna är mycket möra. Mixa allt tills soppan är slät och ganska tjock.
Recept 2: Ingefära- och morotsavgiftningssoppa
Ingredienser:
– 1 kg medelstora morötter, hackade
– 2 lökar, skalade och hackade
– 6 koppar grönsaksbuljong
– 3 teskedar riven färsk ingefära
– 3 vitlöksklyftor, finhackade
– 1 kopp kokosmjölk
– Havssalt, svartpeppar och lökpulver
– 2 matskedar kokosolja
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
