Ingefära
Citroner
Honung
Tillredning:
Skiva en väl tvättad citron, skala och hacka ingefäran.
Varva lager av citron, ingefära och honung i en burk tills den är full.
Låt den stå i 3 dagar i kylskåpet innan du konsumerar. Dosering: Ta en matsked dagligen för vuxna (en tesked för barn). Denna blandning stärker immuniteten och lindrar effektivt halsont, hosta och rinnande näsa.
Tips: När bara bitar återstår i burken, tillsätt kokande vatten för ett naturligt smaksatt te.
Varför är dessa botemedel effektiva?
Citron är rik på C-vitamin, en kraftfull antioxidant som skyddar celler från skador.
Vitlök är känt för sina antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.
Ingefära stimulerar ämnesomsättningen, förbättrar matsmältningen och stärker immuniteten.
Dessa ingredienser samverkar för att rena din kropp inifrån och ut och öka din energi.
Prova och känn skillnaden!
Dessa naturliga botemedel kan vara ett värdefullt stöd för din kardiovaskulära hälsa och allmänna välbefinnande. Genom att regelbundet införliva dem i din rutin kan du märka förbättringar av din energi, ämnesomsättning och immunitet.
Men var försiktig: innan du påbörjar någon naturlig behandling är det alltid bäst att rådfråga din läkare, särskilt om du lider av kroniska sjukdomar.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
