1.
Honung med valnötter och kanel – det naturliga botemedlet som hjälper till att behandla dussintals sjukdomar och håller din hjärna skarp!
Denna kombination av honung, valnötter och kanel är en naturlig "superfood" som är mycket populär inom traditionell medicin och kombinerar kraftfulla ingredienser för hjärnan, hjärtat och immunsystemet.
Upptäck mer
Valnötter
Behandling
Köp valnötsvitamintillskott och kosttillskott
vetenskaplig
hälsosam
socker
mat
hälso
terapi
Även om det är en näringsrik tonic finns det inga direkta och fullständiga vetenskapliga bevis som stöder påståendet att den behandlar "dussintals sjukdomar". Dess näringsvärde och de individuella fördelarna med dess komponenter är dock allmänt erkända.
Även om det är en näringsrik tonic finns det inga direkta och fullständiga vetenskapliga bevis som stöder påståendet att den behandlar "dussintals sjukdomar". Den gyllene trion: Honung, valnötter och kanel
För hjärnhälsa och koncentration (valnötter)
Valnötter kallas ofta "hjärnmat" och är höjdpunkten i denna kombination för kognitiv funktion:
Rika på Omega-3: De är en av de bästa växtbaserade källorna till alfa-linolensyra (ALA), en omega-3-fettsyra som är viktig för hjärncellernas struktur och kommunikation, vilket förbättrar minne och koncentration. Antioxidanter och vitamin E: Skyddar hjärnceller från oxidativ stress och hjälper till att förhindra kognitiv nedgång och neurodegenerativa sjukdomar.
Förbättrad blodcirkulation: Att konsumera valnötter främjar hjärt-kärlhälsan, vilket i sin tur ökar blod- och syretillförseln till hjärnan.
För allmän hälsa och immunitet (honung och kanel)
Honung och kanel är kända för att vara rika på bioaktiva föreningar:
Antiinflammatoriska och antioxidanta effekter: Både honung och kanel är effektiva mot inflammation och fria radikaler, vilket bidrar till cellhälsa och hälsosamt åldrande.
Stärker immunförsvaret: Honung har antimikrobiella egenskaper, kanel har antibakteriella/antivirala egenskaper, vilket stärker kroppens naturliga försvar mot infektioner (förkylningar och influensa).
Glukos- och kolesterolkontroll: Kanel kan hjälpa till att reglera blodsockernivåerna och sänka LDL-kolesterol (dåligt kolesterol), vilket har en positiv effekt på hjärthälsan.
Som ett energi- och näringsämnestärkande medel:
Kombinationen av honung, valnötter och kanel skapar ett näringsrikt stärkande medel som kan vara ett utmärkt substitut för processade sötsaker:
Det ger en mer balanserad energiförsörjning (hälsosamma fetter från valnötter + naturliga sockerarter från honung + kanelens reglerande effekt).
Främjar matsmältningen (kanel har karminativa egenskaper).
Tillredning och konsumtion
Det vanligaste sättet att tillaga detta huskur är att göra en pasta eller blandning:
Ingredienser:
Tryck på bilden för att se hela receptet
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
