Ärligt talat hade jag aldrig kunnat föreställa mig att frukosten kunde spela en sådan roll. Det är bara havregryn, bröd, kaffe… som alla andra. Men med åren har morgnarna förändrats. Jag vaknade inte på grund av alarmet, utan på grund av en tung känsla i magen. Inte utvilad, utan som om någon hade stoppat en sten i magen.
Jag ville inte böja mig ner. Jag var rädd för att äta frukost. Min mage var ibland uppsvälld, ibland kurrande, och badrummet? Som ett lotteri. Antingen total tystnad, eller timmar av väntan utan resultat. "Kanske är det stress? Eller ålder?" undrade jag. Eller kanske… vad jag åt i morse?
Jag hade aldrig kunnat föreställa mig att mina morgonvanor kunde sakta ner min matsmältning så mycket. Och denna förändring börjar inte med medicin, lavemang eller örtteer, utan med vad som finns på min tallrik. Min frukosttallrik, hur vanlig den än är.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
