Att ha en lämplig kost är viktigt för att undvika matsmältningsproblem:
Välj lättsmält mat: Buljonger, puréer, kokta grönsaker och magert protein hjälper matsmältningssystemet att anpassa sig gradvis.
Begränsa fett och stekt mat: Det är bäst att använda vegetabiliska oljor i små mängder och undvika alltför feta rätter.
Öka ditt fiberintag: Fullkorn, grönsaker och frukt hjälper till att reglera tarmrörelserna utan att orsaka irritation.
Dela upp dina måltider: Att äta små portioner hjälper till att förhindra överbelastning av matsmältningen.
När kan jag lämna sjukhuset efter ingreppet?
Om det inte uppstår komplikationer sker utskrivning från sjukhuset vanligtvis inom 48 till 72 timmar. En återgång till en normal kost sker gradvis, beroende på individuell matsmältningstolerans.
Även om borttagning av gallblåsan kan påverka matsmältningen, gör en lämplig kost och en hälsosam livsstil att kroppen kan anpassa sig naturligt. Att undvika överflödigt fett, föredra lätta måltider och lyssna på kroppen är avgörande för optimal återhämtning.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
