Lätthet: den bästa gåvan du kan ge dig själv
Att bära runt på ånger är som att gå med en väska som är alldeles för tung. Att komma ihåg att du gjorde ditt bästa, andas, går framåt… det är sann lättnad. Detsamma gäller för vardagens små bekymmer: att sätta saker i perspektiv, ta ett andetag, sätta på musik du älskar kan förändra en hel dag. Öppna upp dig för världen för att hålla ditt hjärta vid liv
Ensamhet smyger sig ibland på i tysthet. Ändå är några enkla handlingar allt som krävs: hälsa på en granne, delta i en workshop, gå med i en bokklubb… Ofta räcker ett enda möte för att återuppväcka lusten att dela. Nyfikenhet är en kraftfull drivkraft: den driver oss att lära oss, skratta, utbyta idéer… och att förbli livliga, oavsett ålder.
För vid 60 år och uppåt är det största äventyret ofta det vi slutligen väljer för oss själva.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
