🥒 Zucchinisoppa med basilika
Nödvändiga produkter:
6 zucchini
1 l kalkonbuljong eller grönsaksbuljong
15 g basilikablad
1 lök
3 vitlöksklyftor
Tillredning:
Fräs vitlök och lök i lite olja tills de är gyllenbruna.
Tillsätt zucchinin och buljongen.
Koka i cirka 20 minuter tills de är mjuka.
Puréera tillsammans med basilikan och krydda med salt och peppar.
Denna ljusgröna soppa är rik på kalium och antioxidanter, vilket hjälper till att minska svullnad och vätskeretention.
🌼 Sluttips
Undvik socker, bröd och processad mat under soppdetoxen.
Drick vatten och örtteer.
Om du känner dig trött, tillsätt en näve nötter eller en skiva avokado.
Efter att ha avslutat programmet, återgå gradvis till din vanliga mat.
Skäm bort din kropp med dessa aromatiska, varma och hälsosamma soppor! De kommer inte bara att hjälpa dig att känna dig lättare och mer energisk, utan kommer också att återställa den naturliga balansen i kroppen.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
