Skäm bort din hud med omsorg
Välj pH-balanserade rengöringsmedel, skonsamma mot denna mer känsliga hud. Var särskilt uppmärksam på hudveck (som under armarna eller mellan fingrarna) och se till att torka dessa känsliga områden noggrant. En veckovis exfolieringsritual eller ett tillfälligt ångbad kan göra underverk.
Konsten att klä sig väl… för bättre andning
Skjut kvävande syntetiska tyger: låt din hud andas med naturliga material som ekologisk bomull eller linne. Dessa smarta fibrer reglerar naturligt fukt.
Drickande blir en skönhetsritual
Optimal hydrering (cirka 1,5 liter vatten dagligen) fungerar som en inre dusch, vilket underlättar elimineringen av gifter. Din hud kommer att tacka dig, och det kommer även dina nära och kära att göra!
Två magiska drycker att skapa själv
Letar du efter skräddarsydda naturliga lösningar? Här är två enkla recept att göra med vardagliga ingredienser.
Hemgjord Rengörande Mist
Du behöver:
200 ml mineral- eller filtrerat vatten
2 matskedar äppelcidervinäger (en mormors hemlighet)
10 droppar äkta lavendelolja
5 droppar tea tree-olja
Instruktioner:
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
