Blodtryck är ett av de viktigaste vitale tecknen för att bedöma kardiovaskulær hälsa. Själv om den "ideelle" tjänar ofta som 120/80 mmHg , kan det anses vara normalt beroende av ålder, kön och individuell hälsotillstånd. Denna vägledning förklarar gällande standarder och ger praktiska tips för att vara friska blodtryck i alla livsfaser.
Blodtryckskategorier (vuxna)
Enligt American Heart Association (AHA) och andra hälsoorganisationer:
| kategori | Systolisk verdi (övre verdi) | Diastolisk verdi (lavere verdi) |
|---|---|---|
| Normal | < 120 mmHg | och < 80 mmHg |
| Økt | 120–129 mmHg | och < 80 mmHg |
| Trinn 1 hypertoni | 130–139 mmHg | eller 80–89 mmHg |
| Trinn 2 hypertoni | ≥ 140 mmHg | eller ≥ 90 mmHg |
| Hypertensiv kris | > 180 mmHg | och/eller > 120 mmHg |
Märk: *Høyt blodtryck diagnostiseras nå vid et blodtryck på 130/80 mmHg eller högre*, en ändring från äldre riktlinjer.
Fortsätt läsa genom att klicka på knappen ( NÄSTA 》 ) nedan!
